ホーム » お悩み相談 » どうしても苦手な上司がいます。対人関係のストレスを軽減するには?
職場で嫌がらせを受けている女性

苦手意識が生まれる構造を知ろう

四柱推命で相手の本質を理解する

四柱推命では、人は生まれながらに木・火・土・金・水という5つの自然エネルギー(五行)の性質を持っていると考えます。あなたが上司を苦手だと感じるのは、この五行のエネルギーバランスが衝突している関係にある可能性が高いのです。生年月日がわからなくても、上司の言動からある程度推測できます。

木タイプの上司(頑固・一直線)

自分のこだわりが強く、融通がきかない。成長意欲は高いが、部下にも同じペースを強要する。

火タイプの上司(感情的・気分屋)

情熱的だが、機嫌が良い時と悪い時の差が激しい。カッとなりやすい。

土タイプの上司(保守的・動かない)

安定を好むあまり、新しい提案を却下する。どっしり構えているが、決断が遅い。

金タイプの上司(批判的・鋭利)

合理的で仕事はできるが、言葉が刃物のように鋭く、部下を詰める傾向がある。

水タイプの上司(流動的・本心が不明)

何を考えているかわからない。言うことがコロコロ変わる。

あの人は意地悪だと思うと辛いですが、あの人は『金』の気が強すぎるから、どうしても言葉が鋭くなってしまう星の下にいるんだなと客観的に捉えるだけで、感情的な摩擦係数は下がります。

相性のズレを埋めるアプローチ

相手の属性がなんとなく見えたら、それに合わせた対応をするのが開運コミュニケーションです。

例えば、金タイプの上司に対して、感情的に頑張りましたと訴えても逆効果です。金は事実と論理を好むので、数字やデータだけで淡々と報告する方が信頼されます。
逆に火タイプ(感情的)の上司には、理屈よりもさすがですね!という共感や賞賛のエネルギーを先に渡すことで、相手の攻撃的な炎を鎮めることができます。まともにぶつからず、相手の星が満足するボールを投げてあげること。これが相性のズレによるストレスを回避する最短ルートです。

対人運を高める開運戦略

あなたのオーラカラーを整える

相手への対策をした後は、あなた自身を守るバリアを張りましょう。色は波動であり、身につける色を変えることで、相手から受ける印象や、あなた自身のメンタルをコントロールできます。

水色・ブルー(冷静・鎮静)

高圧的な上司や、すぐ感情的になる上司に有効です。水のエネルギーは火を消し、過剰な熱を冷ます効果があります。ハンカチやネクタイ、デスク周りに青を取り入れることで、冷静な対話が可能になります。

オレンジ・黄色(社交性・陽気)

ネチネチした嫌味を言う上司や、陰湿な空気を発する相手に有効です。太陽のような明るい色は、邪気を跳ね返す光の鎧になります。この色を身につけていると、相手はあなたに暗い感情をぶつけにくくなります。

白(浄化・リセット)

上司と話した後にどっと疲れるなら、白のシャツやインナーを意識しましょう。白はあらゆるマイナスエネルギーを反射し、あなたの気をクリアに保つ最強の浄化色です。

ストレスを流すための具体的なアクション

どんなに対策しても、ストレスを受けてしまった時は、その日のうちに邪気払いをすることが重要です。

塩で断ち切る

帰宅したら、手洗いうがいの後に、少量の粗塩で手を洗ってください。手は他者とのエネルギー交換を行う場所。塩で清めることで、職場で拾ってしまった不要な念を洗い流せます。

トイレでオーラのリセット

勤務中、上司の言葉に傷ついたりイライラしたりしたらトイレの個室に入りましょう。そして、深呼吸を3回。息を吐くときに、体の中の黒いモヤモヤが足の裏から地面に抜けていくイメージを持ちます。物理的に距離を取り、一瞬でも自分の結界(個室)に籠もることで、乱れたオーラを修復できます。

書くというデトックス

言いたくても言えなかった言葉は、体内に毒として蓄積します。紙に上司への不満を殴り書きし、最後にその紙をビリビリに破って捨てる(燃やすイメージを持つ)こと。感情を外に出して、消滅させる儀式を行うことで、翌日にストレスを持ち越さずに済みます。

職場は人生のすべてではありません。風水や占いの知恵を盾にして、あなた自身の心と魂を一番に守ってあげてくださいね。